ひなです(｡･ω･)ﾉﾞ ｺﾝﾁｬ♪
声高らかに「Fit boxingでダイエット報告します！」と書いたのに、なんとこれが2回目の更新です。
……忙しかったから…（言い訳）
というわけで、トレーナーにも「お久しぶりですね！ちゃんと続けましょう」と言われました。
はじめてする動きなども加わり「えっ？えっ」と思ってるうちに終わり(笑)
でもそれが凄く楽しかったー！
斜めに避ける動作、しゃがんでスイングして避ける動作が太ももにきます。
私は足もごん太なので、ゲーム後は筋トレなどもしました。
おかげで今、いい疲労感があります♪
長らくサボっていたスクワットマジックも使い。
なんだか以前より楽に出来るようになった気がします。
いい汗かきました！
体重をはかるのは、もう少し運動を続けてから…って逃げる私をお許しくださいorz
最近暴飲暴食してたからなぁ…。
自分のお腹見たら、やばっ！って本当思います。
千里の道も一歩から。出来ることからコツコツ頑張って行きたいと思います！
